2017-11-02から1日間の記事一覧

ファスティング体験記① (33歳主婦 子持ち)

本日は ドキドキのファスティング1日目✨ さて! 食欲に負けずに ファスティングできたのか?! 食べるの我慢すんのはツラくなかったか?! (ファスティング0日目、意気込みはこちら↓ http://norikof.hatenablog.com/entry/2017/11/02/010621) まず、今日は…

まずはデブ思考を見直すところからね

今日の朝から、 ついに ついに ついにーーーー!!! ファスティングを始めるぞー!!! ヤバイ ヤバイ 私にできるのか?! 空腹に耐えかねて、挫折してしまわないか?! 超絶面倒くさがりの私が 準備食やら、回復食やら、まともに出来るのか?! ファスティ…