まずはデブ思考を見直すところからね
今日の朝から、
ついに
ついに
ついにーーーー!!!
ファスティングを始めるぞー!!!
ヤバイ
ヤバイ
私にできるのか?!
空腹に耐えかねて、挫折してしまわないか?!
超絶面倒くさがりの私が
準備食やら、回復食やら、まともに出来るのか?!
ファスティングをやることに決めてからというもの、
そんな不安が頭の中で
ぐーるぐーーるしてました。
でもね、今日
ファスティングをサポートしてくれる
超絶美女のエステティシャン
ミウラアイさん(https://ameblo.jp/esthe-miura/)
のセッションを受けて
ファスティングが楽しみで仕方なくなったよ!!!
いやー
アイさんと話すだけで気持ちがアガる!!
今回1週間で取り組むんだけど
セッションの最後に、
「休日は子ども達と一緒だし、空腹に耐えるのキツイから
ファスティングは土日挟まず、平日の間にやりたいです」
と言った私に対して
アイさんが放った名言が
「今日のモチベーションで、すぐに始めた方が絶対いいよ!!」
「そんなこと言ってたら、ずっと太り続けるつもり?って感じだよ」
おおーぅ!
もう、ぐうの音もでないww
ちなみに、アイさんは
アサギスト(小田桐あさぎさんの長期講座受講生のこと。私もその一人)
をキレイにする為なら
心を鬼にして、
キツイことも言うようにしているのです!!
そんな、愛あるカツ!を入れて頂き
今日から、夢のファスティング✨を始めることになりました!!
また経過レポします♬